2013年6月

こんにちは！

本日ブログデビューさせて頂きました

イワタと申します

いよいよ６月も残り僅か・・・もういくつ寝ると～、７月ですね！！

プロ野球のオールスターゲームが待ち遠しいです。

私野球大好きで、学生時代はポンコツながらソフトﾎﾞｰﾙをしていました

ペナントレースも一層熱くなってきますし、高校野球も楽しみですね！

野球に限らずですが、一生懸命な姿はステキですよね。ｷﾗｷﾗ輝いて眩しい！！

見てるこちらまで元気になれるし、今は話してるだけでワクワクしてきました！（笑）

本日はそんな野球女子？イワタが市川店よりお送り致しました。

これから、私も何か皆様のお役に立てるような情報を発信していけたらと思っております

どうぞよろしくお願い致します

暑くなってまいりますので、お体大事になさってください

イワタ

どうも！オオニシ（♂）です

蒸し暑い日が続いておりますが

皆様、如何お過ごしですか？

身体がベタベタして、嫌な季節でございます・・・

さて！皆様「進撃の巨人」と言う漫画はご存知ですか？

数年前に1～2巻を読んだ事があったのですが

最近アニメ化されて話題になってます

たまたま1話目を観てしまったので、さぁ～大変

読みたくて・・・　読みたくて・・・　読みたくて・・・

えぇぇぇぇ～～～いっ

買っちゃいました

現在10巻まで出ているうちの6巻まで・・・。

やや「グロテスクな表現」もありますが

とても奇抜な作品でございます！！！

（内容等は、これから読まれるであろう？方々の為に割愛させて頂きます）

休みごとに購入して、梅雨を凌げればと思うのでした。

御清聴ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オオニシ（♂）でした！

本日は夏至でございます・・・

暦の上では夏になりました・・・

冬生まれのワタクシメには

苦手な季節でございます 

さて気を取り直して

大好きな月の話を

今月23日は満月！

“スーパームーン”
でございます。
 

重なる現象の事でございます

23日は20時12分頃もっとも近くなり

20時32分頃が満月を迎える時間

明るいまん丸の満月に遭遇できます！

月光浴をして心身を浄化

してみるのも良いですね

次回は来年の8月11日だとか

それでは良い週末でありますように

ごきげんよう

　らく和　タカハシ　

皆様こんにちは

本日は「アーティチョーク」をお送りします

聞かれた方も多いと思います！　こちらはイタリア料理等で活躍しています

元々は野生のアザミだったそうですが古代のギリシャ時代から改良に改良を重ねて今の姿になったそうです。

アーティチョークの葉には「シナリン」という成分が多く含まれていて肝臓の解毒や消化促進に効果があります

他にも血液中のコレステロールを下げたり、糖尿病や便秘等を防いでくれたりもします

「カリウム」も豊富なので塩分の多い食事がお好きな方や高血圧の方にもオススメです

このハーブは食用にもお茶にも使用されていますがちょっと苦味があるのが特徴です、さっぱりとしますので脂っこいお食事のお供に是非お試し下さい！

こんな花が咲きます

→→→

茹でて絡めて出来上がりです♪

皆様も食べ方が飲み方が分からないと言わずにレッツトライしましょう

　　　　　　　　　らく和　　　　　　　　イマイ

皆様こんにちは

今回は「マリーゴールド」をお送りします！　このハーブは「若返りのハーブ」と言われており、古代エジプトでも若返りの妙薬と用いられていました。

このお茶は身体から毒素を排出する事に優れていますので風邪やインフルエンザの時期には予防を兼ねて飲まれる事をお勧めします

このハーブは生活習慣病改善や加齢者の味方である成分（ルテイン・カルテノイド）が多く含まれています。

　　※ルテイン・・・目の網膜や水晶体に多く含まれているこの成分を摂取する事で眼精疲労の軽減や眼病予防にもなります！

　　※カルテノイド・・・老化防止などアンチエイジング効果が期待出来ます！

また、ハーブティを飲みきれなかった場合はうがいに使われる事をお勧めしちゃいます

他にも肝臓の働きを助けてくれるハーブティなのでお酒がお好きな方には是非飲んで頂きたいです

　　※キク科の植物にアレルギーのある方は摂取をお控え下さい。

　　　　らく和　　　　　　　イマイ

１１日、雨の中鎌倉散策してまいりました

小町通りをちょっとはずれた所にある　ＢＲＵＮＣＨ　ＫＩＴＣＨＥＮ　

鎌倉なのに・・・ＮＹスタイルです

特別なレシピでフレンチトースト用に焼き上げられた特注品のブリオッシュで作られている、

ここのフレンチトーストは・・・絶品です！！

食事もかなりオススメ！ですが・・・食事とフレンチトーストがセットになってるので、

かなりお腹をすかせて行かないと・・・食べ切れません（笑）

その後はあじさいを観賞

フォトギャラリー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なごみ地蔵に癒やされますマツダ

どうも！オオニシ（♂）です

梅雨入りしたと予報では言っておりますが

雨の降らない毎日（本日パラパラと降っておりますが・・・）

皆様、如何お過ごしですか？

台風が近付いているようなので要注意ですっ

先日、予約注文していたＴシャツがやっと届きました。

Goodwear（グッドウェアー）と言う、米国ブランドのＴシャツでございます。

生地が7.2ozと厚く、夏場ガンガン着て、ガシガシ洗っても伸び辛いのが特徴！

米国サイズで大きかったモノから

現代風の「スリムフィット」を発売したら大人気に

（注意：従来の大きいモデルも発売しております）

オオニシ（♂）が生まれるずっと昔から（少し前か・・・）今もなお、人気のブランド

いいモノは何時の時代もいいモノなのでございます

御清聴ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　オオニシ（♂）でした！

皆様こんにちは

今回は「ローズ」をお送りします！　女性は好きですよね

花びらを使います♪

このままお茶にされても良し ジャムを作られても良し ポプリにされても良しと活躍の場は沢山あるハーブです

ローズには女性ホルモンを整える効能があります

お肌の張りを保たせてくれてしわを減らしてくれたりとアンチエイチングに効果を発揮したり、血液を

綺麗にしてくれたりもします！（二日酔いにも効果があるんです）

紫外線が強くなりお肌にもダメージがくるこの季節、上手に美肌を手に入れましょう

　　　　　　　　　　　らく和　　　　　　イマイ

　４日に行われたVSオーストラリア戦

埼玉スタジアムで観戦してきました

外にも張り紙たくさん！！

練習風景から近くで見れて・・・

試合中の雰囲気は、やっぱり生じゃないと

62000人の歓声は、大興奮です

ヒヤヒヤしたけど、まあ、引き分けでよかったー

　勝つサンド食べといてよかった（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マツダ